Bibliothèque des Matrices NRE Santé & Bien-être™ • Matrice 07

Matrice Santé & Bien-être en forêt™

Un cadre comparatif permettant de comprendre comment la structure forestière, la densité de la végétation, le couvert arboré, la biodiversité, les surfaces naturelles, l’eau, les sons environnementaux, le mouvement, l’éloignement, les vêtements et les chaussures peuvent influencer les possibilités d’interaction environnementale.

Développée par le NRE Health Institute • Édition générale • Version 1.0

Comment fonctionne la Matrice NRE Santé & Bien-être™ ?

Consultez le guide complet consacré à la Classification environnementale A–E, à la méthodologie, aux matrices d’application, aux données probantes, à l’assurance qualité, à l’interprétation et à l’utilisation responsable de la Bibliothèque des Matrices.

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Pourquoi les forêts nécessitent-elles une matrice dédiée ?

Les forêts peuvent offrir une combinaison particulièrement complexe de végétation, de surfaces naturelles, de couvert arboré, de lumière changeante, de sons environnementaux, de biodiversité, de variations saisonnières et de mouvements sur des terrains irréguliers.

Cependant, les environnements forestiers diffèrent considérablement. Un sentier étroit longeant une route n’offre pas les mêmes possibilités d’interaction qu’une forêt établie avec un couvert arboré mature, une végétation variée, un sol naturel, de la faune, de l’eau et une influence urbaine réduite.

La qualité forestière doit donc être évaluée selon les conditions environnementales réellement rencontrées plutôt que sur la seule appellation « forêt ».

Évaluer la richesse écologique

Comparer le couvert arboré, les différentes strates de végétation, les habitats, la biodiversité, les surfaces naturelles et l’eau plutôt que de considérer tous les espaces boisés comme équivalents.

Inclure l’interaction active

Reconnaître la marche, la randonnée, le repos, l’observation et le contact direct adapté comme différentes formes d’interaction avec l’environnement forestier.

Distinguer richesse et risque

Une forêt écologiquement plus complexe peut offrir davantage d’interaction tout en nécessitant une vigilance accrue concernant le terrain, la météo, la faune, l’orientation et l’éloignement.

Une forêt peut offrir l’une des possibilités les plus riches d’interaction environnementale, mais une plus grande complexité écologique ne supprime pas la nécessité d’une préparation adaptée, de vêtements appropriés, de moyens d’orientation, d’une attention aux conditions météorologiques et du jugement individuel.

Ce que cette matrice évalue

La Matrice Santé & Bien-être en forêt™ compare différents environnements forestiers courants selon les possibilités relatives qu’ils offrent d’interagir avec certains facteurs environnementaux. Elle ne mesure pas des bénéfices de santé garantis et ne prescrit aucune activité, durée ou niveau vestimentaire particulier.

Environnements forestiers

  • Bande boisée en bordure de route
  • Lisière de forêt urbaine
  • Forêt récréative aménagée
  • Sentier de promenade en forêt ouverte
  • Forêt avec couvert arboré mature
  • Forêt mixte avec différentes strates de végétation
  • Forêt avec ruisseau, cours d’eau ou zone humide
  • Forêt indigène riche en biodiversité
  • Forêt isolée avec influence bâtie limitée
  • Environnement forestier légalement à vêtements facultatifs

Variables d’interaction

  • Air extérieur et circulation de l’air
  • Couvert arboré et lumière naturelle filtrée
  • Densité et diversité de la végétation
  • Sol naturel, litière de feuilles, roche et autres surfaces
  • Oiseaux, insectes et autres formes de biodiversité
  • Ruisseaux, zones humides et éléments aquatiques
  • Sons naturels et réduction du bruit urbain
  • Marche, randonnée et variation du terrain
  • Éloignement et réduction de l’influence bâtie
  • Accessibilité et orientation
  • Conditions météorologiques et thermiques
  • Sécurité personnelle et préparation
  • Vêtements et chaussures comme facteurs modificateurs

Conditions standardisées

Sauf indication contraire, les comparaisons supposent des conditions généralement confortables et sûres pour la personne, notamment une température, une humidité, un vent, une qualité de l’air, une lumière naturelle, un état du sentier ou du sol et une exposition aux UV adaptés au niveau d’exposition de la peau. Les risques d’incendie de végétation, les phénomènes météorologiques violents, les inondations, la fumée dangereuse, les terrains dangereux, les conditions présentant des risques liés à la faune et les circonstances exceptionnelles sont exclus sauf lorsqu’ils sont expressément identifiés.

La richesse environnementale ne garantit pas un bénéfice individuel

Une forêt riche en biodiversité peut offrir de vastes possibilités d’interaction tout en restant inadaptée à une personne, une activité ou un moment particulier. La mobilité individuelle, l’état de santé, l’expérience, les capacités d’orientation, la météo, le terrain, les insectes, les animaux, les conditions liées aux incendies et la distance par rapport aux secours doivent être pris en compte séparément de la classification environnementale.

Matrice Santé & Bien-être en forêt™

Cette matrice compare différents environnements forestiers selon leurs possibilités relatives d’interaction avec l’air extérieur, le couvert arboré, la végétation, les surfaces naturelles, la biodiversité, l’eau, le mouvement et d’autres facteurs environnementaux.

Environnement forestier Tenue standard Chaussures et chaussettes portées Tenue standard Chaussures et chaussettes retirées lorsque cela est adapté Tenue légère Short et T-shirt Tenue minimale Classe environnementale indiquée ; des restrictions peuvent s’appliquer Sans vêtements Classe environnementale indiquée ; des restrictions peuvent s’appliquer
Bande boisée en bordure de route Profondeur de végétation limitée avec influence importante de la circulation et de l’environnement bâti B Limitée B Limitée Les risques liés aux surfaces peuvent nécessiter le port de chaussures B Limitée B Limitée Des restrictions liées aux espaces publics et à la visibilité peuvent s’appliquer B Limitée La nudité peut ne pas être légale ou appropriée
Lisière de forêt urbaine Arbres et sol naturel à proximité de routes, d’habitations ou d’infrastructures bâties C Modérée C Modérée Vérifier le terrain, le verre, les épines et l’état des surfaces C Modérée C Modérée Des restrictions propres aux espaces publics peuvent s’appliquer C Modérée La nudité peut ne pas être légale ou appropriée
Forêt récréative aménagée Sentiers établis, arbres, assises et accès public régulier C Modérée C Modérée Des chaussures peuvent être nécessaires sur des surfaces accidentées ou contaminées D Élevée D Élevée Des restrictions propres aux zones de loisirs publiques peuvent s’appliquer D Élevée La nudité peut ne pas être légale ou appropriée
Sentier de promenade en forêt ouverte Sol naturel, couvert arboré, circulation de l’air et possibilité de mouvement prolongé D Élevée D Élevée Le terrain, les insectes et les surfaces tranchantes peuvent nécessiter des chaussures D Élevée D Élevée Des restrictions propres aux espaces publics peuvent s’appliquer D Élevée La nudité peut ne pas être légale ou appropriée
Forêt avec couvert arboré mature Ombrage établi, lumière naturelle filtrée, sol naturel et influence bâtie réduite D Élevée E Très élevée L’utilisation pieds nus dépend du terrain et des risques biologiques E Très élevée E Très élevée Des restrictions propres aux espaces publics peuvent s’appliquer E Très élevée La nudité peut ne pas être légale ou appropriée
Forêt mixte avec différentes strates de végétation Couvert arboré, sous-bois, végétation au sol, habitats et grande diversité sensorielle D Élevée E Très élevée Le terrain, les épines, les insectes et la faune doivent être pris en compte E Très élevée E Très élevée Des restrictions propres aux espaces publics peuvent s’appliquer E Très élevée La nudité peut ne pas être légale ou appropriée
Forêt avec ruisseau, cours d’eau ou zone humide Végétation, eau, faune, sons naturels et complexité sensorielle accrue D Élevée E Très élevée Les surfaces humides, instables ou contaminées peuvent nécessiter des chaussures E Très élevée E Très élevée Des restrictions propres aux espaces publics peuvent s’appliquer E Très élevée La nudité peut ne pas être légale ou appropriée
Forêt indigène riche en biodiversité Habitat mature, végétation variée, faune, surfaces naturelles et perturbations urbaines limitées E Très élevée E Très élevée Des chaussures de protection peuvent rester nécessaires E Très élevée E Très élevée Des règles relatives aux espaces publics et à la protection de l’environnement peuvent s’appliquer E Très élevée La nudité peut ne pas être légale ou appropriée
Forêt isolée avec influence bâtie limitée Environnement naturel étendu, influence urbaine réduite et éloignement accru E Très élevée E Très élevée L’éloignement et le terrain peuvent rendre les chaussures indispensables E Très élevée E Très élevée Des restrictions d’accès au terrain et aux espaces publics peuvent s’appliquer E Très élevée L’éloignement ne garantit ni la légalité ni l’intimité de l’utilisation
Environnement forestier légalement à vêtements facultatifs Environnement désigné ou légalement établi avec gestion de l’environnement et de l’intimité D Élevée E Très élevée Des chaussures de protection peuvent néanmoins être nécessaires E Très élevée E Très élevée E Très élevée
Classe A Possibilité d’interaction environnementale très limitée.
Classe B Interaction limitée avec certains facteurs environnementaux.
Classe C Interaction modérée avec plusieurs facteurs environnementaux.
Classe D Interaction élevée avec un large éventail de facteurs environnementaux.
Classe E Possibilité d’interaction très élevée dans des conditions adaptées.

Méthode générale de classification

Les classifications reflètent la possibilité combinée d’interaction environnementale plutôt que des résultats de santé garantis. L’appellation « forêt », l’éloignement ou la réduction des vêtements ne sont pas évalués indépendamment.

  • Air extérieur et circulation de l’air
  • Couvert arboré et lumière naturelle filtrée
  • Densité et diversité de la végétation
  • Sol naturel, litière de feuilles et roche
  • Biodiversité et éléments d’habitat
  • Ruisseaux, zones humides et eau
  • Sons naturels et réduction du bruit urbain
  • Marche et variation du terrain
  • Éloignement et réduction de l’influence bâtie
  • Accessibilité et orientation
  • Conditions météorologiques et thermiques
  • Sécurité personnelle et préparation
  • Vêtements et chaussures comme facteurs modificateurs

Chaque colonne relative aux vêtements et aux chaussures reçoit une classe d’interaction environnementale. Les avertissements rouges identifient les situations dans lesquelles l’utilisation pieds nus, une tenue minimale ou la nudité peuvent être dangereuses, restreintes, illégales ou inappropriées. L’avertissement ne supprime ni ne remplace la classe environnementale.

Distinction importante : La classe indiquée dans chaque cellule représente la possibilité d’interaction environnementale disponible selon cette condition vestimentaire ou de chaussage. Un avertissement rouge indique que ce choix peut être dangereux, restreint, illégal ou inapproprié dans cet environnement forestier. Une classe environnementale ne constitue pas une autorisation d’ignorer les conditions d’accès au terrain, les règles des parcs, les mesures de protection de l’environnement, les lois locales ou les exigences de sécurité personnelle.
Important : Une classe environnementale élevée ne signifie pas qu’une réduction des vêtements ou des chaussures est préférable. Le terrain forestier, les insectes, les tiques, les sangsues, la végétation épineuse, les serpents, la météo, le risque d’incendie, l’eau, l’éloignement et le délai d’accès aux secours peuvent rendre nécessaires des vêtements et des chaussures de protection.

Comment lire la Matrice Santé & Bien-être en forêt™

Sélectionnez la ligne qui représente le mieux l’environnement forestier utilisé, puis sélectionnez la colonne correspondant aux vêtements et aux chaussures effectivement portés.

La classe obtenue décrit la possibilité relative d’interaction environnementale selon les hypothèses publiées. Il ne s’agit ni d’un score personnel de santé, ni d’une évaluation de la sécurité, ni d’une prédiction du bien-être individuel.

La ligne définit l’environnement forestier

Le couvert arboré, les différentes strates de végétation, la biodiversité, les surfaces naturelles, l’eau, les sons environnementaux, le terrain et la réduction de l’influence bâtie définissent le contexte principal.

La colonne modifie l’interaction

Les vêtements et les chaussures peuvent modifier la circulation de l’air, la sensation thermique, l’exposition de la peau et le contact avec les surfaces, mais ils ne déterminent pas la richesse écologique.

Les avertissements rouges ne suppriment pas la classe

Un avertissement rouge identifie des limites juridiques, d’accès ou de sécurité, tandis que la classe A–E continue de représenter la possibilité d’interaction environnementale.

Possibilité environnementale et besoin de protection sont distincts

Une forêt peut recevoir une classe environnementale élevée tout en nécessitant des bottes, des vêtements longs, une protection contre les insectes ou d’autres mesures de sécurité. La matrice classe les possibilités d’interaction. Elle ne recommande pas de retirer une protection lorsqu’elle est appropriée.

Qu’est-ce qui peut modifier la classification d’une forêt ?

Une classification ne devrait changer que lorsque la possibilité combinée d’interaction environnementale évolue de manière significative. L’appellation « forêt », un plus grand éloignement ou une réduction des vêtements ne devraient pas déterminer indépendamment la classe.

Maturité du couvert arboré Un couvert arboré établi peut offrir une lumière naturelle filtrée, de l’ombre, une modération thermique et une sensation plus marquée d’immersion dans un écosystème vivant.
Strates de végétation Le couvert arboré, le sous-bois, les arbustes, les graminées, la végétation au sol et la litière de feuilles peuvent créer une complexité sensorielle et écologique supérieure à celle d’arbres isolés.
Surfaces naturelles Le sol, la litière de feuilles, les roches, la mousse et les terrains naturels offrent généralement une interaction environnementale plus importante que les chemins revêtus ou les vastes surfaces construites.
Biodiversité Les oiseaux, les insectes, les champignons, les plantes et les autres formes de vie sauvage peuvent accroître l’interaction écologique lorsque les habitats restent intacts et non perturbés.
Éléments aquatiques Les ruisseaux, zones humides, cascades et cours d’eau peuvent accroître la diversité sensorielle, la diversité des habitats et les sons naturels lorsque les conditions sont sûres.
Sons naturels Le vent, les oiseaux, les insectes, l’eau et la végétation peuvent offrir un environnement sonore plus riche lorsque la circulation et les machines sont moins présentes.
Mouvement et terrain La marche, la randonnée, l’escalade et les terrains irréguliers peuvent accroître l’interaction active tout en augmentant les exigences physiques et le risque de blessure.
Réduction de l’influence bâtie Un plus grand éloignement des routes, bâtiments et bruits urbains peut élargir les possibilités d’interaction, mais l’isolement augmente également les exigences de préparation.
Qualité de l’air et météo La fumée, la chaleur, le froid, l’humidité, les orages, les vents forts ou le risque d’incendie peuvent temporairement réduire l’adéquation de l’utilisation de la forêt.
Accessibilité L’état des sentiers, les pentes, la distance, les besoins liés à la mobilité et l’orientation déterminent si la forêt est réellement utilisable.
Chaussures Retirer ses chaussures peut accroître le contact direct avec les surfaces, mais les roches, les épines, les insectes, les sols contaminés et les terrains instables peuvent rendre les chaussures nécessaires.
Vêtements Des vêtements plus légers peuvent accroître l’exposition de la peau, mais des vêtements protecteurs peuvent rester nécessaires en raison de la météo, des plantes, des insectes, des tiques, des sangsues ou du terrain.

Une progression graduelle en forêt

Ce parcours présente des exemples pratiques permettant d’accroître l’interaction environnementale dans les environnements forestiers. Il est facultatif et peut être adapté, répété ou interrompu selon la sécurité, la mobilité, l’expérience, la météo, l’accès et le confort individuel.

1

Commencer par une lisière forestière accessible

Commencer par une courte visite dans un espace boisé ou forestier clairement balisé, doté de sentiers adaptés et d’un accès fiable.

2

Passer du temps sous le couvert arboré

S’asseoir, rester debout ou marcher sous des arbres établis tout en observant la lumière, l’ombre, la circulation de l’air, les sons et les conditions saisonnières.

3

Augmenter progressivement la durée de marche

Augmenter la distance ou la durée uniquement lorsque le terrain, la condition physique, la météo et l’orientation restent adaptés.

4

Observer les différentes strates de végétation

Observer le couvert arboré, le sous-bois, la végétation au sol, les champignons, la litière de feuilles et d’autres éléments plutôt que de considérer la forêt comme un simple décor visuel.

5

Observer la biodiversité sans la perturber

Observer les oiseaux, les insectes, les animaux et les habitats tout en restant sur des itinéraires adaptés et en évitant d’endommager la végétation ou de perturber la faune.

6

Explorer des environnements forestiers plus riches

Progresser vers des zones présentant un couvert arboré mature, une végétation variée ou des éléments aquatiques lorsque l’accès et l’expérience personnelle le permettent.

7

Utiliser les zones naturelles de repos en toute sécurité

S’asseoir ou se reposer sur une roche, un tronc, une zone herbeuse ou une surface naturelle sèche adaptée après avoir vérifié l’instabilité, les insectes, les objets tranchants et les autres dangers.

8

Adapter les chaussures uniquement lorsque cela est approprié

Retirer ses chaussures uniquement sur des surfaces soigneusement évaluées lorsque le terrain, les risques biologiques, la température et les règles locales permettent de le faire en toute sécurité.

9

Adapter les vêtements aux conditions

Choisir les vêtements en fonction de la température, des insectes, de la végétation, du mouvement, de la visibilité, des règles d’accès et du confort personnel. La réduction des vêtements n’est pas nécessaire.

10

Utiliser les environnements légalement à vêtements facultatifs lorsque cela est choisi

Lorsqu’un environnement forestier légal ou officiellement désigné existe, les vêtements peuvent être réduits selon les préférences personnelles. Des chaussures ou vêtements de protection peuvent néanmoins rester nécessaires.

Une interaction plus élevée peut nécessiter une protection accrue

La richesse forestière et la sécurité n’évoluent pas toujours dans la même direction. Une forêt isolée et riche en biodiversité peut offrir une interaction environnementale très élevée tout en nécessitant des chaussures de protection, des vêtements longs, du matériel d’orientation, de l’eau, des moyens de communication et une planification d’urgence.

Sécurité et utilisation responsable de la forêt

Les environnements forestiers peuvent offrir de vastes possibilités d’interaction environnementale tout en présentant des conditions qui nécessitent préparation, équipements de protection et jugement éclairé.

Météo et conditions d’incendie

Vérifier les prévisions, la température, les orages, le vent, la fumée et les informations officielles sur le risque d’incendie avant d’entrer en forêt. Les conditions peuvent changer rapidement.

Orientation et communication

Utiliser des itinéraires balisés lorsque cela est possible, emporter une carte fiable ou un moyen d’orientation et s’assurer qu’une autre personne connaît l’itinéraire prévu ainsi que l’heure de retour estimée.

Chaussures et vêtements

Des chaussures et vêtements de protection peuvent être nécessaires en raison des surfaces tranchantes, du terrain instable, des insectes, des tiques, des sangsues, de la végétation, de la température ou des conditions météorologiques.

Eau et hydratation

Emporter suffisamment d’eau potable. Les ruisseaux et les sources naturelles ne doivent pas être considérés comme automatiquement sûrs pour boire, se baigner ou entrer en contact direct avec l’eau.

Faune et risques biologiques

Éviter de déranger les animaux, les nids, les plantes ou les champignons. Tenir compte des risques locaux, notamment les serpents, les insectes, les tiques, la végétation toxique et les allergènes.

Accès et règles applicables aux terrains

Respecter les fermetures de parcs, les limites des propriétés privées, les règles de conservation, les protections culturelles, les restrictions de sentiers et les exigences vestimentaires légales.

Terrain et capacités physiques

Choisir des itinéraires compatibles avec la mobilité, l’équilibre, la condition physique et l’expérience. Les sols irréguliers, les fortes pentes et les matériaux tombés peuvent accroître le risque de blessure.

Protection de l’environnement

Rester sur les itinéraires adaptés, éviter d’endommager la végétation, emporter tous les déchets et réduire au minimum les perturbations des habitats, des cours d’eau, de la faune et des autres usagers.

Ne pas interpréter une classe élevée comme une recommandation de sécurité

Une classe D ou E décrit une possibilité élevée d’interaction environnementale. Elle ne signifie pas que l’environnement est sûr dans toutes les conditions, adapté à chaque personne ou approprié pour une réduction des vêtements ou des chaussures.

Interprétation fondée sur les données probantes

La Matrice Santé & Bien-être en forêt™ est un cadre de classification environnementale. Elle combine des variables généralement considérées comme pertinentes pour l’exposition à la nature, l’activité extérieure et l’interaction environnementale sans prétendre qu’une classe particulière garantit un résultat de santé spécifique.

Exposition aux espaces verts

Les recherches peuvent examiner les associations entre l’accès aux environnements verts, le stress, l’humeur, l’attention, l’activité physique et certains résultats de santé.

Exposition à la forêt

Les recherches spécifiques aux forêts peuvent prendre en compte la densité de la végétation, l’immersion sensorielle, les sons naturels, les conditions de l’air et le temps passé sous le couvert arboré.

Mouvement et activité physique

La marche et la randonnée peuvent contribuer à l’activité physique, mais le terrain, l’intensité, la durée et les capacités individuelles influencent l’expérience.

Lumière naturelle et sons environnementaux

La lumière naturelle et la réduction du bruit mécanique peuvent influencer le confort, l’attention et les rythmes quotidiens, bien que les conditions varient selon les forêts.

Biodiversité et qualité écologique

La richesse écologique peut influencer la qualité de l’exposition à la nature, mais la biodiversité ne doit pas être considérée comme une intervention de santé garantie ou directement proportionnelle.

Vêtements et exposition de la peau

Les vêtements peuvent modifier le confort thermique, la circulation de l’air et l’exposition de la peau. Les données ne doivent pas être interprétées comme démontrant qu’une réduction des vêtements est universellement préférable.

La classification est comparative, et non clinique

L’échelle A–E compare les possibilités d’interaction environnementale entre différents environnements forestiers. Elle ne constitue ni un outil diagnostique, ni une prescription médicale, ni un protocole de traitement, ni un substitut aux conseils individuels en matière de santé et de sécurité.

Avertissement

La Matrice Santé & Bien-être en forêt™ est fournie à des fins générales d’éducation, de recherche et de développement de politiques.

Elle ne fournit aucun conseil médical, psychologique, juridique, environnemental, d’orientation ou d’urgence. Elle ne garantit aucune amélioration de la santé et ne doit pas être utilisée pour déterminer si une personne peut entrer, marcher ou rester en toute sécurité dans un environnement forestier.

Les utilisateurs restent responsables de la vérification des lois locales, des conditions d’accès aux terrains, du risque d’incendie, de la météo, des fermetures de sentiers, des risques liés à la faune, de la sécurité de l’eau, des exigences vestimentaires et de toute autre condition pertinente.

Toute personne ayant des préoccupations liées à sa santé, sa mobilité, ses allergies, ses médicaments, sa régulation thermique ou à d’autres facteurs devrait demander un avis professionnel approprié avant d’entreprendre une activité extérieure inhabituelle ou physiquement exigeante.

Données probantes et références

La liste finale des références publiées devrait étayer les principales variables utilisées dans cette matrice et distinguer clairement les données établies, les données émergentes et la méthodologie comparative de classification de NRE.

  1. Recherches en santé publique et en santé environnementale concernant l’exposition aux espaces verts, le contact avec la nature et le bien-être des populations.
  2. Recherches évaluées par les pairs et revues systématiques concernant l’exposition aux forêts, les bains de forêt, le stress, l’humeur, l’attention et les réponses physiologiques.
  3. Données probantes concernant la marche, la randonnée, l’activité physique en extérieur et l’influence du terrain, de la durée et des capacités physiques.
  4. Recherches et recommandations concernant l’exposition à la lumière naturelle, la régulation circadienne et le temps passé à l’extérieur.
  5. Études concernant les sons naturels, le bruit environnemental et les environnements extérieurs réparateurs.
  6. Recherches concernant la biodiversité, la qualité écologique et la relation potentielle entre des environnements naturels plus riches et le bien-être humain.
  7. Recommandations publiques concernant la qualité de l’air, l’exposition à la fumée, la chaleur, le froid, l’humidité, les orages et le risque d’incendie de forêt.
  8. Recommandations gouvernementales, des autorités de gestion des parcs ou des organismes environnementaux concernant l’accès aux forêts, la sécurité des sentiers, l’orientation, la faune, l’eau et la préparation aux situations d’urgence.
  9. Données probantes et recommandations de sécurité concernant les activités pieds nus, les surfaces naturelles, les insectes, les tiques, les sangsues, les objets tranchants et les blessures liées au terrain.
  10. Sources juridiques et politiques pertinentes concernant la nudité publique, les espaces désignés à vêtements facultatifs, les terrains privés, les zones protégées et les règles applicables aux espaces partagés.

Ressources NRE associées

Cette matrice fait partie de la Bibliothèque des Matrices NRE Santé & Bien-être™ et doit être interprétée conjointement avec les ressources environnementales, éducatives et politiques associées.

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11 Niveaux de Restauration de la Santé™

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Enquêtes NRE

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Historique des versions

L’historique des versions favorise la transparence, l’examen méthodologique et l’amélioration future de la Matrice Santé & Bien-être en forêt™.

Version Statut Résumé
Version 1.0 Première édition générale Établissement des catégories d’environnements forestiers, de l’échelle d’interaction A–E, des facteurs modificateurs liés aux vêtements et aux chaussures, des limites de sécurité et de l’interprétation fondée sur les données probantes.
Norme méthodologique Actuelle Chaque colonne relative aux vêtements et aux chaussures reçoit une classe environnementale. Les avertissements rouges identifient les limites juridiques, d’accès ou de sécurité sans remplacer la classification environnementale.
Révision future Prévue Les éditions futures pourront affiner les variables, la terminologie, les données probantes, les recommandations juridictionnelles et les applications spécialisées à la suite de l’examen des recherches et des retours des parties prenantes.

L’interaction avec la forêt doit rester éclairée, légale et volontaire

Les forêts peuvent offrir de vastes possibilités de mouvement, d’observation, d’engagement sensoriel et de contact avec des environnements vivants complexes.

La classification la plus élevée n’est pas toujours le choix le plus sûr ou le plus approprié. Les vêtements, les chaussures, l’itinéraire, la durée et l’activité doivent rester adaptés aux conditions, à l’expérience, au confort personnel et aux besoins de protection.

L’interaction environnementale peut être encouragée. La progression ne doit jamais être imposée.